何のために運動しますか？

こんばんはあなたのhappy lifeをサポートするコーチの本田です。

あなたは何で運動しようと思っていますか？

痩せたい

筋肉つけたい

マラソン大会に出たい

山に登りたい

痛みを取りたい

健康になりたい

色々あると思います。

そんな思いを最短でかなえる方法はやはり専門家に頼むです。

痩せたいなら痩せることに

筋肉をつけたいなら筋肉をつけるところに...

とこうなるわけです。

私の専門は健康になるです。

痩せるでも、筋肉をつけるでも、痛みをとるでもなく

自分がやりたいことをいつまでも楽しくできる体力をつけることを専門にしています。

そんな人生が良いなと思う方はご連絡ください。

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。