心(マインド)
お金も時間も作るものです

こんばんは年間で健康を守るコーチの本田です 世の中には自分を変えたいと言っておきながら お金もないから時間もないからと言ってやろうとしない方がたくさんいます お金はないんではないんですもちろ […]

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川口で唯一あなたの健康を守ります 一週空けちゃうと・・・

こんばんは川口で唯一年間で健康を考えるコーチの本田です 年末年始を挟んだので1週空いたお客様が多数いました そしてその方たちがトレーニングしたら案の定全員体力が落ちていました どうやって分か […]

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