自分に自信をつける簡単な方法
2017年1月22日
こんばんはあなたのhappy lifeをサポートするコーチの本田です。 突然ですがあなたは自分の良いところを100個あげられますか?おそらく何個かは出てくるかもしれませんが100個となると厳しいのではないでしょ […]
運動ってやっぱり良いですね
2017年1月16日
こんばんはあなたのhappy lifeをサポートするコーチの本田です。 つい先日ですが体調を崩してしまい2日ほど寝込んでしまいました。ゆっくり休めたので体調は順調に回復したのですが、数年ぶりに腰が痛くなってしま […]
走り出す前に確認してみよう
2017年1月2日
こんばんはあなたのhappy lifeをサポートするコーチの本田です。 今年もよろしくお願いいたします。さて今年最初の投稿は新年ということで、何か新しいことにチャレンジしたり、去年できなかったことをやってみたり […]