きっかけなんて何でもいい
2017年12月29日
こんにちは40代専門!美ボディメークアーティストの本田です。 2017年も残すところあとわずかですね。 運動が体にいいのは分かっているんだけど中々忙しくてもしくはきっかけがなくて…とつい言い訳をして今 […]
考えるな感じろ!Don't think. Feel!
2017年12月23日
こんばんは40代専門!美ボディメークアーティストの本田です。 タイトルの言葉ご存知ですか?私の大好きなブルースリーの言葉です。 この言葉トレーニングする上でもとっても大切な言葉なんです。特にトレーニン […]
子供から学ぶべき○○する姿勢とは?
2017年12月9日
こんばんは40代専門!美ボディメークアーティストの本田です。 子供の体力向上の為に運動指導をする時もあるのですがその時に毎回思うことがあります。 子供は絶対に手を抜きません常に全力を出してきます。かけ […]
やっぱり全然違いました。
2017年12月4日
こんばんは40代専門!美ボディメークアーティストの本田です。 本日は自分なりの感想を少し書かせていただきます。何の感想かと言いますと、スタイラスペンの感想です。 スタイラスペン?と思われる方もいらっし […]
なぜ疲れることを学んでほしいのか?
2017年12月2日
こんばんは40代専門!美ボディメークアーティストの本田です。 前回A.R.M.が雑誌に紹介されたことを書きましたがなぜ疲れなければいけないのか?疲れるとどんないいことがあるの?そもそも私疲れてますけど?(笑)& […]