川口、日本橋 パーソナルトレーニング

週1回15分で理想の身体に!40代以上専門の日本橋Private Gym

プロフィール


本田 近(ほんだ ちかし)
1日15分!運動嫌いの40代でも理想の身体に返信させる、美Body作りのエキスパート
 
高校の部活動での怪我の経験から、スポーツ指導者を目指しトレーナーの専門学校へ進学。
在学中より大手スポーツジムでトレーナーとして活躍。
 
10年以上にわたりジムのトレーナー、エアロ、アクアビクスのインストラクターとして、10000人以上の指導に携わる。
その中で、グループ指導では個人に最適な指導を提供できないもどかしさを募らせ、パーソナルトレーナーとして独立。
 
現在は、週1回わずか15分の運動で、しなやかな美しいボディラインが手に入るARMを採用。
運動が苦手で、代謝が落ちる40代以上の女性達に「自分史上最高の美Body」作りを指導している。
 
トレーニングの指導のみならず、細やかな気遣いとサポートで、
「苦手だった運動が楽しく続けられる」、「20代の頃以上のウエストが手に入った」と好評を博し、
1年以上の継続率が80パーセントを超えている。