日本橋、三越前 パーソナルトレーニングジム

三越前で医者に運動を勧められた時に始めるパーソナルトレーニング

時間がないというあなたへ

 


こんばんは年間で健康を守るコーチの本田です

 

運動しなければいけないことは分かっているけど

私には時間がありませんからできませんというあなた

 

本当に時間がありませんか?

 

私のパーソナルは週1回30分だけ運動すれば

あなたの好きなことがずっと続けられるというものです

 

ということは週に1回30分運動してくださいということです

 

ちなみに1週間は大体10,000分あります

 

その中の30分も本当に取れませんか?

 

もう一度よく考えてみてください

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます

 

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