結果ばかりを追い求めると?
こんばんはあなたのhappy lifeをサポートするコーチの本田です。
何かを始めようとするときやした時に、結果ばかりを気にしていませんか?
例えばダイエットをして半年で5キロ痩せるという目標を立てたとしましょう。
すると半年後結果が出ます。5キロ減っていなければ当然失敗になってしまいます。
そして自信を無くしてしまい...となりがちです。
これは目標の立て方にも問題はあるのですが、そこまでの過程でうまくいったこと、そうでなかったこと
これらを整理することの方がもっと重要ではないでしょうか?
失敗したという結果だけ見れば同じですが、振り返った人とそうでない人では今後の人生に役立つ割合が違います。
人生に無駄なことなんてないんだとよく言いますが、しっかり振り返ることが重要です。
そして同じ結果にならないように準備して次に備えることが大切ではないでしょうか?
失敗したときにしっかり振り返るその勇気を持ちましょう。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。すべてに感謝です。
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