健康
立ち方・歩き方を見直そう

こんばんは年間で健康を守るコーチの本田です あなたの膝が痛い原因の一つに普段の立ち方、歩き方に問題があることが多々あります この歩き方、立ち方を改善するだけでも劇的に変化が出る方がたくさんいます&nb […]

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