健康
自分で治すか、他人に治してもらうか

こんばんは年間で健康を守るコーチの本田です あなたの痛みはどうやって治していますか? 私の場合は頭が痛い、のどが痛い、熱があるといった場合トレーニングをして治しています 膝に違和感ある、腰や […]

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