膝の痛みにはスクワット
2016年5月2日
こんばんは年間で健康を守るコーチの本田です あなたは膝が痛いからと言って運動を控えていませんか？運動を膝の痛みのせいにして全くしないという方もいるかもしれません そして痛みが強くなればシップや塗り薬さ […]
痛みに強くなりましょう
2016年4月2日
こんばんは年間で健康を守るコーチの本田です あなたは慢性的な痛みがありませんか？ その痛みをとるために医者に行ったり整体、マッサージに行ったりしていませんか？ 効果はどうですか？ […]
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