腕立て伏せ

もったいないポイント

こんばんはあなたのhappy lifeをサポートするコーチの本田です。 前回の投稿で二の腕を細くするために腕立てをする二人の会話を紹介しましたが、そこでもったいないポイントがありますよと説明しました。&nbsp […]