川口、日本橋 パーソナルトレーニング

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効果が出やすい人とは?

 


こんばんはあなたのhappy lifeをサポートするコーチの本田です。

 

前回の投稿で効果が出やすい人はどんな人?かを書きますといったので書きますね。

 

実際には効果が出やすいではなく、早く勝手に出ちゃう人です。

そう勝手にです。

 

まずは出にくい人の特徴から書きますと、

・キャンセル、時間変更が多い

・自分勝手にやる

・簡単な宿題もやらない

・ネガティブな話しばかりするなどです。

 

出ちゃう人の特徴は、

・常に同じ時間にくる

・自分がなりたい姿が明確にある

・表情が明るい

・ポジティブな話をしをよくする

・宿題をやってくるなどです。

 

あなたは結果が出ないと焦っていませんか?

長期的な視点で行うことも大切ですよ。

 

健康になりたいあなたお待ちしています。

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

 

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