川口、日本橋 パーソナルトレーニング

週1回15分で理想の身体に!40代以上専門の日本橋Private Gym

自分で治すか他人に治してもらうか

 


こんばんは年間で健康を守るコーチの本田です

 

あなたの痛みは誰かに治してもらっている方が多いです

病院や接骨院やマッサージカイロプラクティックなどです

 

いずれも誰かがいないといけないということです

 

対してもし痛みが出ても自分で対処できたら、治せたら最高だと思いませんか?

 

そこで重要になってくるのがいつも言っている体力、回復力です

 

体力が落ちて自分では回復できなくなっているから他人の力を借りて

痛みを取り除いているのです

 

もし体力、回復力があれば他人の手を借りなくてもよくなるわけです

 

やりたいこともできるようになりますし

心もゆとりができます

経済的にもお得になります

 

ですので自分で自分の体を守ってあげるようにすることがとても重要です

 

残りは2名の募集ですお早めに連絡ください

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます

 

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