どんな小さな事でも報告する。
エクササイズを始めたての方に多いのですが、こんな事質問していいのかな?
こんな事報告しなくてもいいんじゃないかな?
と考えてしまい担当のコーチに相談、報告をしない方がいます。
本人としましては気を遣っているのだと思いますが、コーチとの関係で必要なことは信頼関係になります。
1回言わないと次からも言いにくくなってしまいます。
何でも報告をしたほうが良いと私は考えます。
報告をして嫌な顔したり、スルーしたりするコーチは注意したほうが良いでしょう。
何でも報告、相談して行くことによりご自身の情報がコーチにも蓄積されていきますので、より良いアドバイスを頂けると思います。
少なくとも私は相談や報告をどんどんして欲しいですね。
あなたが何か合った時に真っ先に相談出来るコーチに出会えるようにお祈りしています。
もしいないようであれば、良かったら私にでもご相談下さい。