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だって人間だもの

こんばんはARMコーチの本田です。 この世に病気も怪我も絶対にしない人が存在するでしょうか?おそらくいません。いたらぜひ会ってみたいものです。 私たちは全員病気もするし怪我もします。だって人間だもの。 […]

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もうすぐ1か月...

こんにちは美ボディメークアーティストの本田です。 今年も早1か月が過ぎようとしています。 年始に今年こそは○○しようとか 今年こそは○○なりたいとか目標を立てた方は多いと思いますが&nbsp […]

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年末年始にしてほしいこと

こんにちは美ボディメークアーティストの本田です。 今年も1年ありがとうございました。 2019年はどんな年でしたか? 明日から2020年が始まります誰しもが良いスタートを切りたいと思っている […]

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寒い時こそ気を付けてほしいこと②

こんにちは美ボディメークアーティストの本田です。 寒い時に気を付けてほしいことシリーズ②です。 今回は呼吸です。 あなたは呼吸を普段から意識できていますか? おそらくできていないと […]

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