美ボディとは?

こんにちは美ボディメークアーティストの本田です。
美しい体を作る上で欠かせないのが健康です。
体だけ美しくても健康でなければ意味がないと私は考えます。
ARMが考える健康とは
「肉体的・精神的・経済的に豊かな状態」のことです。
あなたはこの状態にいるでしょうか?
一つでもかけていませんでしょうか?
ARMは毎月・毎週違う動きをして脳に刺激を入れ手に入れています。
健康は自分でつかみに行かなければ
向こうからやってきてくれることはありません。
現在健康でも努力し続けなければどこかに行ってしまい
健康な状態ではなくなってしまいます。
この状態にいることがベースになり
その上で美しい体作りがあることを覚えておいてください。
痩せてるから・筋肉がついているから・見た目がきれいだから
美ボディではありません。
あなたは健康ですか?
どうか今一度考えてみてはいかがでしょうか
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
すべての出来事に感謝いたします。
水曜日夜間の時間に若干の空きがあります。
興味のある方はお早めにご連絡お待ちしています。
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