川口、日本橋 パーソナルトレーニング

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先を見越して…

 


こんばんはあなたのhappy lifeをサポートするコーチの本田です。

 

侍ジャパン準決勝進出おめでとうございます。

 

無傷の6連勝もしかしたら全勝優勝もありえるかもしれません。

あと2つ全力で頑張っていただきたいです。

 

そんな侍ジャパンの本日の試合、対イスラエル戦。

8回終了時点で8対0でした。ほぼ99%日本の勝ちです。

 

そんな中9回のマウンドには抑えの牧田投手が上がりました。

普通はこの点差ならまず牧田投手が投げません。

 

しかし小久保監督は準決勝、決勝のことを考えてあえて牧田投手に投げさせたんだと思います。

 

このように先を見越してあなたは行動していますか?

 

1年後、5年後、10年後のことを考えていますか?

 

今はなんとなく疲れがたまりやすくなったな、疲れが取れにくくなったな、

程度かもしれませんがそのままにしておくと痛みが伴ったり、病気になったりします。

 

そうなる前に運動を始めて痛みが出にくい体、疲れにくい体を作っていきましょう。

 

そして未来に対する不安をワクワクに変えていきましょう。

こんな運動していたら5年後、10年後どんだけ元気になれるんだと。

 

侍ジャパンの優勝とあなたの10年後の健康を応援します。

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。すべてに感謝です。

 

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