未分類
年末年始にしてほしいこと

こんにちは美ボディメークアーティストの本田です。 今年も1年ありがとうございました。 2019年はどんな年でしたか? 明日から2020年が始まります誰しもが良いスタートを切りたいと思っている […]

続きを読む
未分類
家電はいつ壊れるのか?

こんばんは日本橋で活動中ボディメークアーティストの本田です。 年末に聞いて妙に納得してしまった話しをさせていただきます。 タイトルにもあるのですが家電はいつ壊れると思いますか?少し考えてみてください。 […]

続きを読む
未分類
バス旅行に行って思ったこと

こんばんは日本橋で活動中ボディメークアーティストの本田です。 この前の日曜日にバスツアーで清里に紅葉を見に行ってきました。 バスツアーは初でしたが楽しかったです。紅葉もきれいでしたし、清里の空気もきれ […]

続きを読む
未分類
あきらめたらそこで試合終了ですよ。

こんばんは日本橋で活動中ボディメークアーティストの本田です。 今話題のこの言葉ですが本当にそう思います。 トレーニング時に自分で限界だと思って本当はもう少し出し切れるのにあきらめてしまい休んでしまう方 […]

続きを読む
未分類
毎日の疲れを溜めないようにする。

こんばんは日本橋で活動中美ボディメークアーティストの本田です。 あなたが日々仕事や家事で忙しく毎日の生活をするだけで疲れてしまい運動する気にもなれない、休みの日には出かける気にもなれず家で休んでいるだけ。&nb […]

続きを読む
未分類
身体的ストレス=精神的ストレス

こんばんは日本橋で活動中の美ボディメークアーティストの本田です。 あなたはストレスを感じますか?いいえと答えたあなたには必要ない情報かもしれませんがハイと答えたあなた是非読んで実行してみてください。  […]

続きを読む
未分類
「生涯現役」

おはようございます。日本橋で活動している美ボディメークアーティストの本田です。 画像は私が読んでいる日経新聞の本日の朝刊の1面になります。 記者が安倍総理にインタビューした記事が書いてあります。&nb […]

続きを読む
未分類
何を選択するか?

こんにちは日本橋で唯一40代専門!美ボディメークアーティストの本田です。 昨日原宿にあるオークリーストアに行きサングラスと眼鏡を購入しました。かけるだけの機能としては今の時代なら100均でも売っているようなもの […]

続きを読む
未分類
自分に興味を持ちましょう!

こんばんは川口で唯一40代専門!美ボディメークアーティストの本田です。 あなたは自分自身に興味を持っていますか?美ボディの方の多くは自分自身に興味があり、自分を大好きな人です。 例えばあなたが毎日体重 […]

続きを読む
未分類
痩せるではなく引き締める!

こんばんは川口で唯一40代専門!美ボディメークアーティストの本田です。 あなたは今よりも痩せたいですか?ダイエットしたいですか? それはなぜでしょうか? 他の人に痩せたねとか細くなったねと言 […]

続きを読む