充実感を感じれてますか?

こんばんは川口で年間の健康を守るコーチの本田です

 

あなたは充実感のある生活が送れていますか?

 

朝起きて会社に行きやりたくもない仕事をして、疲れて帰ってきて

御飯を食べて寝てまた次の日会社に行く

 

そして土、日は疲れているのでただぼーっと終わる

 

こんな繰り返しでよいのですか?

 

週に1回たった30分私とトレーニングするだけで

 

あなたの生活は劇的に変わります、絶対に変わります

 

1週間は何分あると思いますか?

 

24時間×60分×7日=10,080分です

 

そのうちのたった30分その時間を私に下さい

そして自分のために使ってください

 

後の時間は好きにしていただいて結構です

 

本気なあなたを応援します

 

最後までお読みいただきありがとうございます