充実感を感じれてますか?
こんばんは川口で年間の健康を守るコーチの本田です
あなたは充実感のある生活が送れていますか?
朝起きて会社に行きやりたくもない仕事をして、疲れて帰ってきて
御飯を食べて寝てまた次の日会社に行く
そして土、日は疲れているのでただぼーっと終わる
こんな繰り返しでよいのですか?
週に1回たった30分私とトレーニングするだけで
あなたの生活は劇的に変わります、絶対に変わります
1週間は何分あると思いますか?
24時間×60分×7日=10,080分です
そのうちのたった30分その時間を私に下さい
そして自分のために使ってください
後の時間は好きにしていただいて結構です
本気なあなたを応援します
最後までお読みいただきありがとうございます