すごい名言見つけちゃいました。
こんばんは日本橋で活動中ボディメークアーティストの本田です。 本当は別のことを書こうかと思っていたのですが ものすごい名言を見つけてしまったので急きょ内容を変更して 名言とは画像にも載せまし […]
○○○挨拶を意識するだけでコミュニケーションが良くなる
こんばんは川口で唯一40代専門！美ボディメークアーティストの本田です。 本日はトレーニングの話しではありません。一昨日、昨日とセミナーに参加させていただきそこで学んだことからあなたにもすぐに使えて、コミュニケー […]
やっぱり全然違いました。
こんばんは40代専門！美ボディメークアーティストの本田です。 本日は自分なりの感想を少し書かせていただきます。何の感想かと言いますと、スタイラスペンの感想です。 スタイラスペン？と思われる方もいらっし […]
A.R.M.が雑誌で紹介されました！
こんばんは40代専門！美ボディメークアーティストの本田です。 私もコーチとして所属しているA.R.M.がフィットネス業界では知らない人がいないと言われる雑誌月間ジャパンフィットネスで特集をされました。  […]
怪我や病気の時は休むのが常識？
こんばんは40代専門！美Bodyを作るコーチの本田です。 トレーニングを初めて初期の方は体調が悪いので、風邪気味なので、どこかが痛いので、トレーニング休みますと連絡があります。 しかし3か月もすると体 […]
一番してほしいことは...
こんばんはあなたのhappy lifeをサポートするコーチの本田です。 私があなたに一番してほしいことはなんだと思いますか？ それはやり続けてほしいということです。 たいていの人は痛みが和ら […]
痛みを取ろうとしなくていいんです
こんばんはあなたのhappy lifeをサポートするコーチの本田です。 慢性的に痛みを抱えているあなたは痛みを早く取り除きたいと思っているでしょう。しかし私が行っているARMトレーニングは痛みを取り除くために行 […]
痛みが気にならなくなってきた方がたくさん
こんばんはあなたのhappy lifeをサポートするコーチの本田です。 私は約半年前の4月から、カイロプラクティック院の中でエクササイズを担当しています。 もちろんカイロプラクティックを受けられていら […]