自分で治すか、他人に治してもらうか
こんばんは年間で健康を守るコーチの本田です
あなたの痛みはどうやって治していますか?
私の場合は頭が痛い、のどが痛い、熱がある
といった場合トレーニングをして治しています
膝に違和感ある、腰や首にといった場合でもトレーニングで治します
これははっきり言って自分で治しています
どうしてもという場合は病院にいきますが
大概のことは治してしまいます
これは普段トレーニングをして体力のある体を作っているからです
体力がないと自分では治せません
ですから病院や整形外科、整体、カイロなどに行って
治してもらうわけです
自分で治せたらお金も時間もかかりませんよ
あなたもそんな身体をめざしませんか?
本日も最後までお読みいただきありがとうございます
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