川口、日本橋 パーソナルトレーニング

週1回15分で理想の身体に!40代以上専門の日本橋Private Gym

自分で治すか、他人に治してもらうか

 


こんばんは年間で健康を守るコーチの本田です

 

あなたの痛みはどうやって治していますか?

 

私の場合は頭が痛い、のどが痛い、熱がある

といった場合トレーニングをして治しています

 

膝に違和感ある、腰や首にといった場合でもトレーニングで治します

 

これははっきり言って自分で治しています

 

どうしてもという場合は病院にいきますが

大概のことは治してしまいます

 

これは普段トレーニングをして体力のある体を作っているからです

 

体力がないと自分では治せません

ですから病院や整形外科、整体、カイロなどに行って

治してもらうわけです

 

自分で治せたらお金も時間もかかりませんよ

 

あなたもそんな身体をめざしませんか?

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます

 

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健康

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