川口、日本橋 パーソナルトレーニング

週1回15分で理想の身体に!40代以上専門の日本橋Private Gym

すごい名言見つけちゃいました。

 


こんばんは日本橋で活動中ボディメークアーティストの本田です。

 

本当は別のことを書こうかと思っていたのですが

 

ものすごい名言を見つけてしまったので急きょ内容を変更して

 

名言とは画像にも載せましたが

 

「女の一番の化粧は笑顔」

 

この言葉はアニメ銀魂の中に出てくるセリフだそうです。

 

確かに笑顔の女性はそれだけで相当な魅力がありますね。

 

正し常に笑顔でいるっていうのは中々しんどいですよね。

 

疲れている時

風邪の時

ストレスが溜まっている時

暑い時

寒い時

雨の時

怒っている時...

 

こんな時にでも笑顔でいられたらとても素敵だと思います。

 

では常に笑顔でいられるためにどうしたら良いでしょうか?

 

疲れていて笑顔が出ないなら体力をつけてもいいですし

 

疲労が早く抜けるような回復力をつけてもいいですし

 

ストレスにも負けない強靭な精神力をつけてもいいですし

 

暑さや寒さに負けない体をつくったり

 

些細なことで怒らない心の広さをつくってもいいですし

 

これらのすべてを解決してくれるのは実はベースです

 

ベースを高くすることでほぼ解決してしまいます。

 

ベースとは?という方は前回の記事を参考にしてみてください。

 

あなたもベースをあげて最高の笑顔常に出せる状態にしておいてはいかがでしょうか?

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

 

すべての出来事に感謝です。

 

水曜日夜間の時間に若干の空きがあります。

 

興味のある方はお早めにご連絡お待ちしています。

 

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