保険と同じに考えよう
こんばんは年間で健康を守るコーチの本田です あなたは保険に入っていますか？色々な保険があると思いますが何のために入っているのですか？ いざという時のためですよね 健康も同じだと思うのですがど […]
充実感を感じれてますか？
こんばんは川口で年間の健康を守るコーチの本田です あなたは充実感のある生活が送れていますか？ 朝起きて会社に行きやりたくもない仕事をして、疲れて帰ってきて御飯を食べて寝てまた次の日会社に行く  […]
お金も時間も作るものです
こんばんは年間で健康を守るコーチの本田です 世の中には自分を変えたいと言っておきながら お金もないから時間もないからと言ってやろうとしない方がたくさんいます お金はないんではないんですもちろ […]
考えてる時間無駄ですよ
こんばんは未来デザイントレーナーの本田です あなたはこんな経験ありませんか？ あなたにはどうしても欲しいものがあります ただ金銭的にそれを買うにはギリギリの状況です あなたは１週間 […]
どこかで誰かとつながる
こんばんは未来デザイントレーナーの本田です 今日は世界は狭いと言う話し 最近トレーニングを教わりに行っている場所で 私の前にトレーニングを受けられている女性が なんとエアロビクスの […]
やめたら元通りですよ
こんばんは未来デザイントレーナーの本田です あなたは何事も成功したらそこで終わりだと思っていませんか？ -５キロ達成した 美脚になりました ステキな男性に声をかけられましたなどです […]
自分にかける言葉で結果が変わる
こんばんは未来デザイントレーナーの本田です 今日は自分自身にかける言葉の重要性についてです あなたはダイエットをしていて結果が中々でない時にこんな言葉を言いませんか？ 「なんで私こんなに○○ […]
川口 パーソナルトレーニング 悩み
こんばんは未来デザイントレーナーの本田です あなたには悩みはありますか？ おそらく悩みがない方はいないと思います そして悩みは1つや２つではないでしょう たくさんの悩みを抱えている […]