日本橋、三越前 パーソナルトレーニングジム

三越前で医者に運動を勧められた時に始めるパーソナルトレーニング

痛みに強くなりましょう

 


こんばんは年間で健康を守るコーチの本田です

 

あなたは慢性的な痛みがありませんか?

 

その痛みをとるために医者に行ったり

整体、マッサージに行ったりしていませんか?

 

効果はどうですか?

 

その時はやわらぐかもしれませんがその後はどうですか?

 

また痛みがぶり返しまた行くその繰り返しではありませんか?

 

なぜだと思いますか?

 

それは根本を解決していないからです

根本とは何でしょうか?

 

それは体力をつけることです

あなたは体力がありますか?

 

タグ : 

健康

この記事に関連する記事一覧